Category Archives: Быстрые диеты

Как можно быстро похудеть на фасолевой диете

При помощи фасоли похудеть несложно. Это сытный продукт, углеводы из которого не полностью усваиваются организмом, не откладываясь в области талии и на боках.

Меню по диете 1 кг в день и список разрешенных продуктов

Диета подходит людям, которые имеют железную силу воли, поскольку нужно будет четко выполнять рекомендации относительно меню. Хотя рекомендуемые продукты и содержат все необходимые полезные вещества, но их потребление строго ограничивается.

Низкокалорийная диета: меню на неделю для минус 5 кг

Каждая женщина желает быть стройной и привлекательной. К сожалению, зачастую на пути у этой мечты встает пищевая промышленность – фастфуд, чипсы, снеки, жирная и сладкая пища, которая вызывает практически наркотическую зависимость…

Диета «Неделька»: меню, отзывы и результаты

Каждую современную женщину очень заботит ее внешний вид. Это неудивительно – со всех сторон на несчастных дам вываливают тонны фотографий моделей, которые считаются образцом для подражания, а большинство мужчин оценивают прохожих барышень исключительно по состоянию их фигуры.

Меню диеты день через день – отзывы

Многообразие предлагаемых в Интернете диет сбивает с толку, на книжных полках магазинов тоже переизбыток разнообразных методов и систем похудения. Девушки, которые желают похудеть, могут выбирать рацион питания соответственно своему излюбленному продукту.

Кефирная диета

Любая строгая диета предполагает большой стресс для организма. Одним из множества режимов питания, разработанных диетологами, является кефирная диета.

Звездная диета грейпфрут и яйцо: меню и отзывы

Почему данную методику питания относят к категории звездных? Все просто. Благодаря ей удалось похудеть известному поп-исполнителю Киркорову и певице Аните Цой.

Белково-углеводная диета: вкусно, просто и эффективно

Диета – это индивидуально подобранный метод похудения, который отвечает потребностям организма человека. Не каждой женщине подойдет низкоуглеводная диета, где рацион дозволенной пищи очень скудный.