Category Archives: Для похудения

Как правильно питаться на желтковой диете

  Практически все, кто стремится избавиться от лишних килограммов на своем теле, хотят, чтобы это произошло как можно быстрее.

Меню по капустной диете для похудения

Результативность данного метода обусловлена низкой калорийностью этого овоща. При этом капуста включает в свой состав большое количество витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования человеческого организма, а также растительную клетчатку, стимулирующую работу кишечника.

Меню по дынной диете для похудения

Дынная диета

Употребление в пищу этого плода позволяет не просто скинуть несколько лишних килограммов, но и очистить почки. Дынная диета считается монотипной и длится от одного дня до недели.

Как похудеть на бразильской диете

Близится летний сезон – время купальников, морских путешествий, во время которых каждая девушка хочет выглядеть потрясающе не только на пляже, но и на фотографиях в социальных сетях. А великолепные снимки на фоне удивительных мест обязательно появятся после отпуска.

Меню по староанглийской диете на 5 дней

В старой Англии очень ценилась тонкая женская талия. Для достижения желаемых объемов дамы затягивались в корсеты и практически голодали. Староанглийская диета использовалась в 90% пансионов не только для того, чтобы воспитанники были стройными, но и для экономии на продуктах.

Почему на диете не уходит вес и как это исправить

Некоторые представительницы слабого пола замечают, что во время диеты происходит эффект плато, то есть вес останавливается и перестает уменьшаться, несмотря на то, что женщина ограниченно питается. Зачастую этот эффект наблюдается, когда необходимо сбросить последние несколько килограммов.

Можно ли есть мандарины на диете, когда худеете

Диета является одним из наиболее распространенных способов похудения. Нередко она сочетается с физическими нагрузками, что очень правильно. Если вы используете специфическое меню для того чтобы похудеть, его обязательно нужно придерживаться.

Можно ли есть при похудении макароны на диете

В рационе каждого человека присутствуют макароны наряду с картофелем. Этот продукт можно готовить по-разному, добавляя различные ингредиенты, благодаря чему он становится ароматным и аппетитным. Но в то же время макароны являются достаточно калорийным продуктом, поэтому при похудении от них, как правило, приходится отказываться. Хотя далеко не всегда это правильно.