От врачей и диетологов

Выглядеть хрупкой и стройной мечтает каждая женщина.

Одним из лучших способов, позволяющих откорректировать вес, принято считать творожную диету Усамы Хамдия. Разработанный им метод в течение 4-х недель позволяет

По завершении первой фазы («Атака»), диета Дюкана предполагает начало второго этапа. Речь идет о периоде «Круиз». Он крайне важен для всех, кто избрал

Французские ученые и российский доктор Торсунов рекомендуют для зачатия девочки придерживаться специальной системы питания. На нее нужно перейти заблаговременно

В прошлом столетии советским ученым Мануилом Исааковичем Певзнером, ставшим одним из организаторов Института питания в Москве, была разработана система

Один из основоположников советской диетологии и клинической гастроэнтерологии Мануил Исаакович Певзнер создал систему из 15 диет, разделив их по группам заболеваний.

Несомненно, основным преимуществом данного способа похудения является возможность приема еды в любое время и в любых количествах, но только при условии

На протяжении уже длительного времени диета Кима Протасова входит в топ самых известных методик похудения. Таким средством для похудения пользуются во

Наличие избыточного веса является одной из актуальных проблем человечества. На сегодняшний день разработано большое количество различных диет и методик

В погоне за потерей лишних килограммов мы не раз поддаемся действию новомодных диет, обещающих результат за неделю, месяц, или полностью исключаем из рациона

Питание современного человека значительно разнообразнее, чем рацион наших предков, даже не столь уж далеких. Обилие в ежедневно потребляемых продуктах

Диета Дикуля для похудения — это еще один образец белковой диеты, направленной на сжигание жировой ткани (сушку). Всем, кто решил снизить вес с помощью

Громкие имена в мире диетологии известны каждому, кто хоть раз собирался сесть на диету. Мишель Монтиньяк — одно из таких имен. Сами режимы питания

Большой ажиотаж вызвала диета медиков, гарантирующая снижение веса до 10 кг за 14 дней. Этот способ может быть использован для экстренного похудения, в