Меню по диете при приеме антибиотиков для ребенка и взрослого

Прием антибиотиковАнтибиотики назначаются специалистами в крайнем случае, особенно если речь идет о детском организме, который еще находится в стадии формирования. Медикаменты подобного рода уничтожают не только вредоносную микрофлору, но и полезную, поэтому при приеме антибиотических средств могут наблюдаться такие проблемы, как расстройства стула, поносы, болевые ощущения и т. д.

Для борьбы с последствиями препаратов специалисты назначают специальные медикаментозные средства и особый режим питания. Диета при приеме антибиотиков может быть назначена как для взрослого, так и для годовалого ребенка. Не важно, принимаете ли вы антибиотики перорально или же вам их вводят внутримышечно, питаться необходимо иначе. Подбирать меню должен только специалист, в зависимости от вида антибиотических средств, используемых для лечения. Особенно это важно для детей, подбирать лечение по доктору Комаровскому или другим экспертам нельзя. Сегодня поговорим о том, какую соблюдать диету и от каких продуктов придется отказаться.

Пейте больше жидкости

По ходу лечения антибиотиками необходимо употреблять максимальное количество жидкости. Особенно это актуально для самых маленьких пациентов. Сразу же оговоримся, никакой сладкой, газированной воды. Наилучшим вариантом в данном случае будет напиток, богатый витамином С. Именно аскорбиновая кислота является одним из лучших природных лекарств, повышающих сопротивление иммунитета. Она позволяет ускорить восстановление после болезни. Специалисты рекомендуют пить как можно больше натуральных соков. Наилучшими вариантами будут:

  • апельсиновый;
  • клубничный;
  • персиковый.

Единственный фруктовый сок, который не рекомендуется употреблять при заболевании, это грейпфрут.

Опытным путем было установлено, что данный фрукт способен изменять свойства медикаментов, которые вы употребляете для борьбы с заболеванием. Если вам нужно чем-то запить антибиотик перорального применения, лучшим вариантом будет обычная чистая вода без газа.

Правильное питание

Первый продукт, который достоин внимания при приеме антибиотиков, – это рыба. Главным положительным эффектом данного продукта является обилие легкоусвояемых протеинов, которые будут полезны как взрослому, так и ребенку. Кроме того, рыба считается богатейшим источником полиненасыщенных жирных кислот. Хорошими вариантами блюд при приеме антибиотиков будут:

  1. Уха.
  2. Рыбные котлеты, приготовленные на пару.
  3. Запеченная рыба с овощами.

Прием антибиотиковЕще одним источником протеина для больных, вынужденных принимать антибиотики, будет мясо. Обратите внимание, жирные продукты лучше временно исключить из рациона до полного выздоровления. Первоочередным вариантом выступает постная телятина. Из более дешевых вариантов подойдет индюшатина или мясо цыпленка. Приблизительный набор блюд для диеты при приеме антибиотиков будет включать в себя:

  1. Паровые котлеты из нежирного мяса.
  2. Запеченное мясо.
  3. Отварное мясо.

Также обязательно нужно кушать фрукты. Фрукты – это природный источник витаминов, необходимых для восстановления организма и улучшения состояния иммунной системы. Летом с этим нет никаких проблем, ведь всевозможные ягоды, фрукты, другую растительную пищу можно найти где угодно. Особенно полезными будут черника, клюква, брусника, малина. В холодное время года можно использовать цитрусовые, бананы или яблоки.

Кроме витаминов, организм также нужно насыщать и другими полезными веществами. В первую очередь речь идет о клетчатке. Основным ее источником может стать хлеб грубого помола. Большая концентрация данного вещества также содержится и во всевозможных зерновых кашах, например, в пшеничной или овсяной. Если ваш ребенок не любит каши, вы можете добавить в них орехи, сушеные фрукты или немного приправ, вроде корицы или ванили. Кроме того, специалисты рекомендуют готовить овощи на пару. Так в них сохраняется максимальное количество полезных для организма веществ.

Читайте также: Диета при повышенном холестерине у мужчин после 50 лет

Прием антибиотиковЕсли говорить о растительной пище, нельзя забывать и о зелени. Особенно она актуальна в период приема антибиотиков. Салат, капуста, кольраби станут отменным источником витаминов для организма, которому предстоит долгое и сложное восстановление. В период отсутствия полезной микрофлоры нарушается функция желудочно-кишечного тракта. Также могут возникать проблемы и с метаболизмом. Зелень позволит избежать этих неприятностей.

Что касается горячего, наилучшим выбором будут всевозможные бульоны и супы. Легкий куриный бульон усвоится организмом достаточно быстро. Кроме того, он обладает великолепной питательностью, что позволит улучшить процессы восстановления. Если вам нужно накормить маленького ребенка, который не любит супы, вы можете нарезать туда овощи в виде каких-нибудь фигурок. Преимуществами куриных супов с овощами является большое количество клетчатки и других полезных для организма веществ. В холодное время года многие овощи недоступны. В таком случае можно заменить их на замороженные.

Для ускорения развития полезной микрофлоры нужно употреблять квашеную капусту, которая обладает большим количеством витамина С. Также хорошим вариантом станут и тыквенные семечки, содержащие в своем составе большое количество цинка, являющегося природным антибиотиком.

Оцените статью
Эксперт в диетах
Добавить комментарий

  1. Макс

    Я часто болею и иногда приходится прибегать к использованию антибиотиков. При приеме курса препаратов я всегда параллельно соблюдаю диету, дабы минимизировать и без того высокое давление на организм.

    Ответить
  2. Elida

    Hello, I enjoy reading through your post. I wanted to write a little comment to support you.

    Ответить
  3. India

    Terrific post however I was wondering if you could write a litte more on this subject?
    I’d be very grateful if you could elaborate a little bit more.
    Thanks!

    Ответить
  4. Fallon

    bookmarked!!, I love your web site!

    Ответить
  5. Alison

    At this time I am going away to do my breakfast, when having my breakfast coming over again to read additional news.

    Ответить
  6. Ewan

    Amazing! Its really amazing article, I have got much clear idea concerning from this paragraph.

    Ответить
  7. Katharina

    Can I simply just say what a comfort to find someone who actually understands what they’re talking about on the web.
    You actually know how to bring a problem to light and make it important.
    More people must check this out and understand
    this side of your story. I can’t believe you aren’t more popular since you definitely possess the gift.

    Ответить
  8. Zandra

    Spot on with this write-up, I seriously believe this site
    needs much more attention. I’ll probably be back again to read through more,
    thanks for the information!

    Ответить
  9. Blanca

    My brother recommended I might like this blog.
    He was entirely right. This post actually made my day.
    You cann’t imagine simply how much time I had spent
    for this info! Thanks!

    Ответить
  10. Oliva

    Good write-up. I certainly love this site. Keep writing!

    Ответить
  11. Miriam

    Greetings from Colorado! I’m bored to death at work so I decided to check out your site on my iphone during
    lunch break. I love the information you provide here and
    can’t wait to take a look when I get home. I’m shocked at how fast
    your blog loaded on my cell phone .. I’m not even using WIFI, just
    3G .. Anyways, excellent site!

    Ответить
  12. Ina

    Greate post. Keep posting such kind of info on your blog.
    Im really impressed by your site.
    Hi there, You have done a fantastic job.
    I will definitely digg it and in my opinion suggest to my
    friends. I am sure they’ll be benefited from this site.

    Ответить
  13. Otilia

    Somebody essentially assist to make severely articles I might state.
    That is the first time I frequented your web page
    and to this point? I amazed with the research you made to create this
    actual submit incredible. Magnificent process!

    Ответить