Диета при дискинезии желчевыводящих путей (ДЖВП) у взрослых и детей — важная составляющая комплексного лечения этой проблемы. На сегодняшний день практически невозможно найти полностью здорового человека. У каждого есть какое-либо хроническое заболевание. Это может быть бронхиальная астма, гастрит, язва, хронический гайморит… Список подобных «популярных» заболеваний очень широк, и некоторые из них требуют не только соответствующего регулярного лечения и профилактики, но и серьезных изменений в питании.
Разумеется, в первую очередь это касается болезней желудочно-кишечного тракта – того же гастрита. Больным запрещают употреблять в пищу жареное, соленое, копченое и прочие «вкусные вредности» в больших количествах. Однако не только заболевания желудка могут заставить человека изменить свои принципы питания. Одним из немногих заболеваний, которые не относятся к этой сфере, но предполагают серьезное изменение в питании, является дискинезия желчевыводящих путей.
В сегодняшней статье мы подробно разберем основы питания, которые помогут смягчить или вовсе устранить симптомы и неприятные (а порой и опасные) проявления дискинезии желчевыводящих путей. Мы также разберемся с причинами этого заболевания, рассмотрим возможное течение болезни и опишем приблизительную статистику, которая укажет, какая группа людей имеет склонность к этому заболеванию.
Помимо диетических ограничений для уже болеющих людей, мы приведем несколько рекомендаций для тех, кто имеет предрасположенность к дискинезии желчевыводящих путей. Итак, данная статья содержит такую полезную информацию, как:
- способы предотвращения дискинезии желчевыводящих путей;
- диета при дискинезии желчевыводящих путей;
- возможная предрасположенность к заболеванию.
О дискинезии желчевыводящих путей
Это заболевание – одно из самых «популярных» среди российских людей. Это самое распространенное расстройство желчного пузыря. В общем виде заболевание можно описать как нездоровое выведение желчи. Дискинезия бывает двух видов: гипермоторная (слишком быстрое выведение) или гипомоторная (слишком медленное выведение желчи).
Читайте также: Какую диету соблюдать при камнях в желчном
Причины появления дискинезии желчевыводящих путей, как правило, кроются в питании. Именно поэтому людям с предрасположенностью к этому заболеванию нужно уделять особое внимание своему рациону.
Как избежать развития дискинезии желчевыводящих путей
Согласно статистике, данное заболевание чаще всего появляется в довольно раннем возрасте – школьном, подростковом. Это связано с тем, что школьники и студенты очень редко серьезно относятся к собственному питанию. В то время как за питанием маленьких детей внимательно следят их родители, подростки могут есть что захотят и когда захотят. Именно это становится причиной появления многих хронических заболеваний, в том числе и дискинезии желчевыводящих путей. Какие же меры можно предпринять? Какого пищевого поведения стоит избегать?
- Главная причина появления этого хронического заболевания – нерегулярное питание. Согласно медицинским данным, человек (в частности растущий организм) должен питаться не менее четырех раз в день с перерывами не более трех часов. Поэтому основная мера, которую можно предпринять для профилактики этого заболевания – питаться регулярно. Школьники обязаны поесть хотя бы один раз между уроками и сразу после занятий. Если у подростка есть предрасположенность к этой болезни, то питание нужно сделать частым. Самым оптимальным считается прием 6-7 блюд в день. Разумеется, это не должно привести к перееданию – делите пищу на более мелкие порции, сохраняя здоровую калорийность.
- Конечно же, стоит задуматься и о качестве пищи. При дискинезии и предрасположенности к ней стоит ограничить употребление соленого, копченого и жареного. Если вам нужно перекусить между большими приемами пищи (например, завтраком и обедом), то лучше съешьте яблоко, чем пачку чипсов. Это хорошо отразится и на здоровье, и на фигуре, и на качестве кожи и волос.
Читайте также: Диета при воспалении желчного пузыря и поджелудочной железы
Диета при дискинезии желчевыводящих путей
Если предупредить появление болезни не удалось, следует обратить еще более пристальное внимание на свой рацион. Дискинезия желчевыводящих путей – это не смертельная болезнь, однако она может здорово отравить вам жизнь, если не уделять ей достаточно внимания. При несоблюдении пищевого режима вы будете страдать от болей в правом подреберье. Более того, появляется риск развития других, более серьезных хронических заболеваний. Итак, как же питаться тем, кто страдает дискинезией желчевыводящих путей?
- Следует ограничить калорийность рациона. Согласно статистике, это хроническое заболевание чаще всего проявляется у людей, страдающих ожирением (или хотя бы просто избыточным весом). Сбросить лишние килограммы никогда не поздно – это поможет облегчить течение болезни и уменьшить ее проявления.
- Откажитесь от слишком жирных блюд. Животные жиры являются одним из самых опасных ингредиентов для больных. Замените их растительными.
- Также следует отказаться от большого количества быстрых углеводов – то есть большинства сладостей. Конфеты, торты, пирожные и просто сахар содержат быстрые углеводы, которые могут усугубить ваше положение. Постарайтесь ограничить их потребление. Полностью отказываться от употребления этих продуктов необязательно.