Как питаться на белковой диете на 5 дней

Белковая диета на 5 дней относится к числу наиболее результативных и популярных среди людей, желающих сбросить лишний вес. Она позволяет потерять минимум 5 килограммов – это зависит от исходного веса худеющего.

Как можно похудеть на куриной диете и меню

Не секрет, что курица является самым универсальным продуктом, который дает возможность питаться сытно, правильно, вкусно и при этом относительно недорого. Нельзя также не отметить другое преимущество этой птицы – ее низкую степень калорийности.

Меню по капустной диете для похудения

Результативность данного метода обусловлена низкой калорийностью этого овоща. При этом капуста включает в свой состав большое количество витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования человеческого организма, а также растительную клетчатку, стимулирующую работу кишечника.

Какой должна быть диета при гиперхолестеринемии

Заболевание можно диагностировать с помощью анализа крови. В крови выявляются аномальные значения холестерина. Недуг бывает первичный (семейный), вызванный генетическими нарушениями и вторичный, т. е. приобретенный. Он возникает из-за нарушения метаболизма, неправильного, нездорового питания.